hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: John Moran & Emily Conroy
HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL
John Moran
·
Emily Conroy
الزمن الإجمالي
01:31:09
الترتيب
#1287
ترتيب الفئة العمرية
#294
الفئة
DOUBLES · OPEN
JM
John Moran
EC
Emily Conroy
12-16
نوفمبر
2025
5
مكتمل
9,463
HYROX DUBLIN
Dublin, Ireland
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
↗ عرض الترتيب العام الرسمي
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
50:55 (56%)
Stations
35:43 (39%)
Roxzone
4:35 (5%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
6:22/km
+1.0%
15.0%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:29
-
SkiErg
4:39
494
Running 2
6:52
-
Sled Push
2:33
533
Running 3
6:52
-
Sled Pull
4:20
456
Running 4
6:53
-
Burpee Broad Jump
4:21
379
Running 5
6:56
-
Rowing
4:57
368
Running 6
7:01
-
Farmers Carry
1:31
46
Running 7
6:56
-
Sandbag Lunges
5:25
521
Running 8
4:59
-
Wall Balls
7:57
529
Running Total
50:55
434
Roxzone Total
4:35
265
