تحليل سباق HYROX: William Shaw & Liam Scott

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:55:17
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

William Shaw

Liam Scott

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:42 (55%)

Stations21:56 (40%)

Roxzone2:44 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:50/km+6.6%16.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:35	-
SkiErg	3:45	69
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:32	291
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:37	57
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:23	48
Running 5	4:11	-
Rowing	3:53	10
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:25	125
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:51	119
Running 8	2:58	-
Wall Balls	3:30	11
Running Total	30:42	11
Roxzone Total	2:44	7

تحليل سباق HYROX: William Shaw & Liam Scott - Dublin 00:55:17 | HyCoach