تحليل سباق HYROX: Harry Clune & Max Ashton - Dublin 00:57:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Harry Clune & Max Ashton

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:57:52
الترتيب: #54
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · OPEN

Harry Clune

Max Ashton

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:25 (54%)

Stations23:34 (41%)

Roxzone2:56 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km+9.3%17.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:29	-
SkiErg	3:59	355
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:27	168
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:58	215
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:43	119
Running 5	4:23	-
Rowing	4:15	185
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:21	60
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:58	150
Running 8	3:02	-
Wall Balls	3:53	102
Running Total	31:25	15
Roxzone Total	2:56	18