تحليل سباق HYROX: Richie Owens & David Lewis - Dublin 01:01:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Richie Owens & David Lewis

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:01:00
الترتيب: #147
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: DOUBLES · OPEN

Richie Owens

David Lewis

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:21 (55%)

Stations24:28 (40%)

Roxzone3:15 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+6.2%17.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:59	364
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:30	244
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:58	211
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:13	295
Running 5	4:29	-
Rowing	4:20	251
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:32	260
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:10	224
Running 8	3:09	-
Wall Balls	3:46	62
Running Total	33:21	52
Roxzone Total	3:15	81