تحليل سباق HYROX: Ben Dovaston & Nick Hearne - Dublin 01:06:23 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ben Dovaston & Nick Hearne

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:23
الترتيب: #190
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ben Dovaston

Nick Hearne

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:10 (56%)

Stations25:55 (39%)

Roxzone3:22 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+12.7%16.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:49	132
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:32	300
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:13	380
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:29	410
Running 5	5:13	-
Rowing	4:20	254
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:31	243
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:46	479
Running 8	3:37	-
Wall Balls	4:15	244
Running Total	37:10	178
Roxzone Total	3:22	115