تحليل سباق HYROX: Gavin Harrison & Ruben Garcia - Dublin 01:06:40 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Gavin Harrison & Ruben Garcia

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:06:40
الترتيب: #196
ترتيب الفئة العمرية: #56
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gavin Harrison

Ruben Garcia

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:47 (55%)

Stations26:25 (40%)

Roxzone3:34 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+14.1%18.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:00	369
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:46	583
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:36	584
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:03	230
Running 5	5:12	-
Rowing	4:20	255
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:38	386
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:52	517
Running 8	3:37	-
Wall Balls	4:10	207
Running Total	36:47	160
Roxzone Total	3:34	187