تحليل سباق HYROX: Michael Holly & Matthew Carroll - Dublin 01:08:25 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Michael Holly & Matthew Carroll

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:25
الترتيب: #247
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michael Holly

Matthew Carroll

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:15 (60%)

Stations23:22 (34%)

Roxzone3:51 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+0.3%18.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:55	270
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:31	270
Running 3	5:44	-
Sled Pull	2:41	68
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	2:50	151
Running 5	5:49	-
Rowing	4:11	117
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:33	278
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	2:46	97
Running 8	3:41	-
Wall Balls	3:55	113
Running Total	41:15	377
Roxzone Total	3:51	282