تحليل سباق HYROX: Symon James & Chris Grundy

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:36
الترتيب: #359
ترتيب الفئة العمرية: #83
الفئة: DOUBLES · OPEN

Symon James

Chris Grundy

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:34 (58%)

Stations26:10 (37%)

Roxzone3:57 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+16.9%18.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:52	186
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:31	268
Running 3	5:44	-
Sled Pull	2:41	75
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:07	612
Running 5	5:46	-
Rowing	4:20	250
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:37	365
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:22	302
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:40	411
Running Total	41:34	409
Roxzone Total	3:57	310

تحليل سباق HYROX: Symon James & Chris Grundy - Dublin 01:11:36 | HyCoach