خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Dowie & Richard Dowie

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:03
الترتيب: #1150
ترتيب الفئة العمرية: #261
الفئة: DOUBLES · OPEN

Chris Dowie

Richard Dowie

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:15 (59%)

Stations27:28 (35%)

Roxzone4:24 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:47/km+18.9%21.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:51	174
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:52	659
Running 3	6:09	-
Sled Pull	3:05	293
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:23	368
Running 5	7:09	-
Rowing	5:00	717
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:51	609
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	3:10	227
Running 8	4:14	-
Wall Balls	5:16	596
Running Total	46:15	593
Roxzone Total	4:24	452

تحليل سباق HYROX: Chris Dowie & Richard Dowie - Dublin 01:18:03 | HyCoach