تحليل سباق HYROX: Mitchell Frost & Lewis Frost - Dublin 01:20:08 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mitchell Frost & Lewis Frost

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:20:08
الترتيب: #597
ترتيب الفئة العمرية: #167
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mitchell Frost

Lewis Frost

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:28 (55%)

Stations31:46 (40%)

Roxzone3:58 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+9.8%19.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:47	99
Running 2	5:47	-
Sled Push	6:52	777
Running 3	5:57	-
Sled Pull	2:33	44
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	3:34	448
Running 5	6:22	-
Rowing	4:13	161
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:58	678
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:55	542
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:54	491
Running Total	44:28	523
Roxzone Total	3:58	315