خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stephanie Grainger & Alexandra Lyttle

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:57
الترتيب: #155
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: DOUBLES · OPEN

Stephanie Grainger

Alexandra Lyttle

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:43 (61%)

Stations24:32 (34%)

Roxzone3:47 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+10.2%18.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:13	18
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:29	164
Running 3	5:50	-
Sled Pull	2:54	8
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:19	77
Running 5	6:18	-
Rowing	4:39	40
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:33	82
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	2:44	69
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:41	47
Running Total	43:43	176
Roxzone Total	3:47	81

تحليل سباق HYROX: Stephanie Grainger & Alexandra Lyttle - Dublin 01:11:57 | HyCoach