تحليل سباق HYROX: Honor Conyard & Melissa King - Dublin 01:18:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Honor Conyard & Melissa King

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:20
الترتيب: #466
ترتيب الفئة العمرية: #102
الفئة: DOUBLES · OPEN

Honor Conyard

Melissa King

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:29 (57%)

Stations29:05 (37%)

Roxzone4:49 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km+4.4%17.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:39	265
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:41	407
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:06	411
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	4:01	287
Running 5	6:00	-
Rowing	4:56	186
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:53	414
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:24	272
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:25	347
Running Total	44:29	202
Roxzone Total	4:49	361