تحليل سباق HYROX: Orla Somers & Sinead Somers - Dublin 01:19:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Orla Somers & Sinead Somers

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:19:48
الترتيب: #542
ترتيب الفئة العمرية: #98
الفئة: DOUBLES · OPEN

Orla Somers

Sinead Somers

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:04 (56%)

Stations31:06 (39%)

Roxzone3:42 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km-1.3%16.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:44	371
Running 2	6:12	-
Sled Push	1:23	70
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:29	552
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	5:37	599
Running 5	6:20	-
Rowing	4:57	200
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:53	416
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:58	475
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:05	212
Running Total	45:04	232
Roxzone Total	3:42	63