تحليل سباق HYROX: Fay Coles & Louise Niesler - Dublin 01:21:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fay Coles & Louise Niesler

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:21:35
الترتيب: #654
ترتيب الفئة العمرية: #108
الفئة: DOUBLES · OPEN

Fay Coles

Louise Niesler

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:53 (61%)

Stations27:20 (33%)

Roxzone4:28 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:14/km-5.0%17.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:18	33
Running 2	6:56	-
Sled Push	1:30	179
Running 3	7:00	-
Sled Pull	3:52	277
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	3:50	230
Running 5	6:52	-
Rowing	4:38	36
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	1:35	108
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	3:06	152
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:31	386
Running Total	49:53	436
Roxzone Total	4:28	268