خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Quigley & Donna Flynn

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:24:49
الترتيب: #821
ترتيب الفئة العمرية: #134
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Quigley

Donna Flynn

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:22 (59%)

Stations30:04 (35%)

Roxzone4:27 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:18/km+23.9%21.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:47	416
Running 2	6:08	-
Sled Push	1:36	321
Running 3	6:52	-
Sled Pull	3:57	323
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	5:01	524
Running 5	7:15	-
Rowing	5:01	242
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	2:00	510
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	3:33	357
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:09	246
Running Total	50:22	455
Roxzone Total	4:27	265

تحليل سباق HYROX: Emma Quigley & Donna Flynn - Dublin 01:24:49 | HyCoach