HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Sarah Gradwell & Sharon Ormston

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

Sarah Gradwell · Sharon Ormston

الزمن الإجمالي
01:25:28
الترتيب
#426
ترتيب الفئة العمرية
#69
الفئة
DOUBLES · OPEN
AUS flag
SG

Sarah Gradwell

GBR flag
SO

Sharon Ormston

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland
12-16نوفمبر20255
مكتمل
9,463

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:51 (61%)
Stations28:31 (33%)
Roxzone5:11 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:29/km+14.1%18.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:57-
SkiErg4:33173
Running 26:37-
Sled Push1:52574
Running 36:55-
Sled Pull3:58334
Running 47:14-
Burpee Broad Jump3:2081
Running 57:12-
Rowing5:17466
Running 67:28-
Farmers Carry1:48337
Running 77:33-
Sandbag Lunges3:12191
Running 84:59-
Wall Balls4:31387
Running Total51:51514
Roxzone Total5:11438