خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amber Shearer & Jodie Mcdonald

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · SCO

·

الزمن الإجمالي: 01:26:24
الترتيب: #904
ترتيب الفئة العمرية: #219
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amber Shearer

Jodie Mcdonald

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:02 (61%)

Stations25:07 (29%)

Roxzone8:20 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:38/km+14.1%19.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:36	208
Running 2	6:37	-
Sled Push	1:43	446
Running 3	7:07	-
Sled Pull	3:41	195
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	4:02	293
Running 5	7:53	-
Rowing	5:19	479
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	1:54	431
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	0:03	10
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:49	88
Running Total	53:02	554
Roxzone Total	8:20	688

تحليل سباق HYROX: Amber Shearer & Jodie Mcdonald - Dublin 01:26:24 | HyCoach