خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Linda Irwin & Grainne Lahart

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:44:52
الترتيب: #1411
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: DOUBLES · OPEN

Linda Irwin

Grainne Lahart

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running57:33 (55%)

Stations40:05 (38%)

Roxzone7:18 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:12/km+5.9%16.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	5:22	704
Running 2	7:34	-
Sled Push	2:11	690
Running 3	7:39	-
Sled Pull	5:18	689
Running 4	7:50	-
Burpee Broad Jump	6:12	655
Running 5	8:13	-
Rowing	5:37	632
Running 6	7:56	-
Farmers Carry	4:01	719
Running 7	8:01	-
Sandbag Lunges	5:18	683
Running 8	5:51	-
Wall Balls	6:06	667
Running Total	57:33	636
Roxzone Total	7:18	651

تحليل سباق HYROX: Linda Irwin & Grainne Lahart - Dublin 01:44:52 | HyCoach