تحليل سباق HYROX: Jack Redfern & Charlie Toon - Dublin 01:15:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jack Redfern & Charlie Toon

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:55
الترتيب: #559
ترتيب الفئة العمرية: #145
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jack Redfern

Charlie Toon

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:37 (57%)

Stations28:01 (37%)

Roxzone4:22 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km+15.8%18.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:13	259
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:50	175
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:11	77
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:48	453
Running 5	6:11	-
Rowing	4:35	188
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:41	211
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	3:15	120
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:28	199
Running Total	43:37	244
Roxzone Total	4:22	255