تحليل سباق HYROX: Richard Harrison & Hayleigh Burgess - Dublin 01:28:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Richard Harrison & Hayleigh Burgess

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:28:20
الترتيب: #1193
ترتيب الفئة العمرية: #284
الفئة: DOUBLES · OPEN

Richard Harrison

Hayleigh Burgess

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:03 (60%)

Stations30:27 (34%)

Roxzone4:53 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:38/km+13.1%17.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:14	266
Running 2	6:36	-
Sled Push	2:07	375
Running 3	7:15	-
Sled Pull	3:25	139
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	4:20	376
Running 5	7:20	-
Rowing	4:29	132
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	1:28	59
Running 7	7:28	-
Sandbag Lunges	4:45	452
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:39	450
Running Total	53:03	515
Roxzone Total	4:53	343