تحليل سباق HYROX: Manus Teague & Aodhan Gervin - Dublin 00:56:55 | HyCoach

علّق سباقك على الحائط.إنشاء ملصقي

تحليل سباق HYROX: Manus Teague & Aodhan Gervin

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 00:56:55
الترتيب: #37
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Manus Teague

Aodhan Gervin

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:56 (56%)

Stations22:05 (39%)

Roxzone2:57 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+7.2%17.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:33	-
SkiErg	3:49	134
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:24	84
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:25	21
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:19	27
Running 5	4:27	-
Rowing	3:57	22
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:26	130
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:39	72
Running 8	3:10	-
Wall Balls	4:06	135
Running Total	31:56	26
Roxzone Total	2:57	36