تحليل سباق HYROX: David Benson & Lee Shaw - Dublin 00:59:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Benson & Lee Shaw

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:59:28
الترتيب: #103
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

David Benson

Lee Shaw

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:05 (56%)

Stations23:33 (40%)

Roxzone2:54 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+6.8%18.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:34	-
SkiErg	3:45	75
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:52	546
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:43	81
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:53	166
Running 5	4:46	-
Rowing	4:08	84
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:29	193
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:47	98
Running 8	3:07	-
Wall Balls	3:56	96
Running Total	33:05	52
Roxzone Total	2:54	29