تحليل سباق HYROX: Matthew Bone & Charles Allen

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:01:43
الترتيب: #175
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: DOUBLES · OPEN

Matthew Bone

Charles Allen

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:38 (56%)

Stations24:00 (39%)

Roxzone3:10 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+6.5%19.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:32	-
SkiErg	3:53	195
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:28	140
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:00	203
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:19	28
Running 5	4:50	-
Rowing	4:05	58
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:18	39
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	2:53	129
Running 8	3:22	-
Wall Balls	5:04	456
Running Total	34:38	92
Roxzone Total	3:10	76

تحليل سباق HYROX: Matthew Bone & Charles Allen - Dublin 01:01:43 | HyCoach