تحليل سباق HYROX: Cody Hally & Tommie Flanagan - Dublin 01:05:17 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Cody Hally & Tommie Flanagan

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:05:17
الترتيب: #163
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Cody Hally

Tommie Flanagan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:38 (58%)

Stations24:29 (37%)

Roxzone3:14 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+3.6%16.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:02	360
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:37	306
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:32	451
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:38	89
Running 5	5:08	-
Rowing	4:07	74
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:19	53
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:19	250
Running 8	3:33	-
Wall Balls	3:55	88
Running Total	37:38	201
Roxzone Total	3:14	96