تحليل سباق HYROX: Daniel Kay & Sam Mason - Dublin 01:06:52 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Daniel Kay & Sam Mason

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:52
الترتيب: #202
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daniel Kay

Sam Mason

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:38 (58%)

Stations24:30 (37%)

Roxzone3:48 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+0.6%17.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:50	153
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:21	49
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:15	326
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:13	283
Running 5	5:16	-
Rowing	4:11	108
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:29	179
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:17	241
Running 8	3:41	-
Wall Balls	3:54	81
Running Total	38:38	240
Roxzone Total	3:48	268