تحليل سباق HYROX: Matthew Robinson & James Cowan - Dublin 01:09:26 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Matthew Robinson & James Cowan

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:26
الترتيب: #265
ترتيب الفئة العمرية: #57
الفئة: DOUBLES · OPEN

Matthew Robinson

James Cowan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:13 (54%)

Stations28:39 (41%)

Roxzone3:39 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+7.2%18.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:09	474
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:01	614
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:39	495
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:02	512
Running 5	5:17	-
Rowing	4:47	530
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:50	517
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:51	436
Running 8	3:16	-
Wall Balls	4:20	222
Running Total	37:13	179
Roxzone Total	3:39	223