تحليل سباق HYROX: Conor Harris & Rory Oconnell - Dublin 01:28:48 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Conor Harris & Rory Oconnell

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:28:48
الترتيب: #609
ترتيب الفئة العمرية: #157
الفئة: DOUBLES · OPEN

Conor Harris

Rory Oconnell

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:58 (61%)

Stations25:18 (28%)

Roxzone9:36 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:45/km+18.6%16.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:16	569
Running 2	6:16	-
Sled Push	1:43	420
Running 3	6:47	-
Sled Pull	4:05	589
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	4:44	610
Running 5	7:19	-
Rowing	4:25	287
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	1:43	429
Running 7	7:26	-
Sandbag Lunges	0:03	16
Running 8	7:34	-
Wall Balls	4:19	216
Running Total	53:58	630
Roxzone Total	9:36	659