تحليل سباق HYROX: Andrew Downes & Alan Chalmers - Dublin 01:30:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andrew Downes & Alan Chalmers

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:30:43
الترتيب: #1562
ترتيب الفئة العمرية: #112
الفئة: DOUBLES · OPEN

Andrew Downes

Alan Chalmers

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:12 (56%)

Stations32:18 (36%)

Roxzone7:18 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:24/km+22.8%22.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:17	571
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:05	633
Running 3	6:58	-
Sled Pull	4:11	597
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	4:01	508
Running 5	7:50	-
Rowing	5:05	625
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	1:54	548
Running 7	7:38	-
Sandbag Lunges	5:23	641
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:22	506
Running Total	51:12	610
Roxzone Total	7:18	627