تحليل سباق HYROX: Andrew Thompson & Jan Adaszkiewicz - Dublin 01:33:48 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Andrew Thompson & Jan Adaszkiewicz

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:33:48
الترتيب: #1596
ترتيب الفئة العمرية: #256
الفئة: DOUBLES · OPEN

Andrew Thompson

Jan Adaszkiewicz

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running58:46 (63%)

Stations29:22 (31%)

Roxzone5:43 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:21/km+17.2%21.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:00	323
Running 2	7:22	-
Sled Push	1:21	42
Running 3	7:53	-
Sled Pull	3:37	484
Running 4	8:14	-
Burpee Broad Jump	5:16	638
Running 5	8:40	-
Rowing	4:20	221
Running 6	8:22	-
Farmers Carry	1:49	511
Running 7	8:38	-
Sandbag Lunges	3:45	415
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:14	486
Running Total	58:46	654
Roxzone Total	5:43	560