تحليل سباق HYROX: Vicky Brierley & Laura Miernik - Dublin 01:15:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Vicky Brierley & Laura Miernik

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:00
الترتيب: #295
ترتيب الفئة العمرية: #69
الفئة: DOUBLES · OPEN

Vicky Brierley

Laura Miernik

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:54 (57%)

Stations27:57 (37%)

Roxzone4:14 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+6.2%16.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:36	159
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:38	216
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:25	65
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:53	185
Running 5	5:58	-
Rowing	5:08	247
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:50	253
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:23	200
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:04	131
Running Total	42:54	100
Roxzone Total	4:14	123