تحليل سباق HYROX: Derbhala Murphy & Emma Errity - Dublin 01:15:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Derbhala Murphy & Emma Errity

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:15:25
الترتيب: #311
ترتيب الفئة العمرية: #73
الفئة: DOUBLES · OPEN

Derbhala Murphy

Emma Errity

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:24 (56%)

Stations27:55 (37%)

Roxzone5:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km-14.1%26.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:32	116
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:32	133
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:36	401
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:04	35
Running 5	7:20	-
Rowing	5:01	168
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	1:28	27
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:45	75
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:57	358
Running Total	42:24	87
Roxzone Total	5:11	287