تحليل سباق HYROX: Emma Fagan & Katie Jones - Dublin 01:18:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Fagan & Katie Jones

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:10
الترتيب: #462
ترتيب الفئة العمرية: #122
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Fagan

Katie Jones

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:27 (57%)

Stations29:03 (37%)

Roxzone4:45 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+5.4%17.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:31	106
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:39	231
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:35	119
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:02	221
Running 5	6:15	-
Rowing	5:25	385
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:44	171
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:15	167
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:52	347
Running Total	44:27	138
Roxzone Total	4:45	224