خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Macdonald & Kirsty Sutherland

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:27:59
الترتيب: #982
ترتيب الفئة العمرية: #166
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laura Macdonald

Kirsty Sutherland

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:47 (58%)

Stations31:51 (36%)

Roxzone5:25 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:21/km+10.6%16.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:46	284
Running 2	6:26	-
Sled Push	1:46	344
Running 3	6:53	-
Sled Pull	3:57	234
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	5:18	417
Running 5	7:11	-
Rowing	5:14	294
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	1:49	237
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	4:16	410
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:45	320
Running Total	50:47	326
Roxzone Total	5:25	314

تحليل سباق HYROX: Laura Macdonald & Kirsty Sutherland - Dublin 01:27:59 | HyCoach