تحليل سباق HYROX: Matthew Byrne وRichard Keatley وآخران - Dublin 00:55:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew Byrne وRichard Keatley وآخران

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:55:47
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: RELAY · OPEN

Matthew Byrne

Richard Keatley

Conor Breen

Mark O’Dwyer

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running27:51 (50%)

Stations25:08 (45%)

Roxzone2:53 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:29/km+17.6%18.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:10	-
SkiErg	4:07	15
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:31	28
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:02	18
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:21	11
Running 5	4:06	-
Rowing	4:02	10
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:11	1
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:13	19
Running 8	2:42	-
Wall Balls	4:41	24
Running Total	27:51	9
Roxzone Total	2:53	15