تحليل سباق HYROX: Amy Hallahan وPaul Hughes وآخران - Dublin 01:20:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amy Hallahan وPaul Hughes وآخران

HYROX DUBLIN — 12 نوفمبر 2025

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:20:11
الترتيب: #31
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: RELAY · OPEN

Amy Hallahan

Paul Hughes

Adam Brady

Renee Mcglynn

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16نوفمبر20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:08 (50%)

Stations36:10 (45%)

Roxzone3:58 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km-13.5%20.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:03	-
SkiErg	5:53	33
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:08	21
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:14	34
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:46	35
Running 5	4:08	-
Rowing	4:42	25
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:08	32
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:56	33
Running 8	3:09	-
Wall Balls	5:23	28
Running Total	40:08	31
Roxzone Total	3:58	25