تحليل سباق HYROX: Jose Silva - Valencia 01:09:09 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jose Silva

HYROX VALENCIA — 17 أكتوبر 2025

Valencia, Spain · SOLO · PRO · POR

الزمن الإجمالي: 01:09:09
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Jose Silva

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19أكتوبر20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:16 (48%)

Stations31:48 (46%)

Roxzone4:10 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+12.2%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:02	16
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:38	22
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:24	10
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:42	7
Running 5	4:12	-
Rowing	4:14	16
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:06	50
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:56	17
Running 8	4:46	-
Wall Balls	6:46	47
Running Total	33:16	25
Roxzone Total	4:10	16