تحليل سباق HYROX: Jo Smith

HYROX VALENCIA — 17 أكتوبر 2025

Valencia, Spain · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:08
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Jo Smith

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19أكتوبر20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:25 (50%)

Stations34:37 (44%)

Roxzone5:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+13.3%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:56	32
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:26	9
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:02	12
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:24	17
Running 5	5:00	-
Rowing	5:04	29
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:12	18
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:18	13
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:15	20
Running Total	39:25	16
Roxzone Total	5:11	19

تحليل سباق HYROX: Jo Smith - Valencia 01:19:08 | HyCoach