تحليل سباق HYROX: Bas Van De Brug - Valencia 01:24:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bas Van De Brug

HYROX VALENCIA — 17 أكتوبر 2025

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:24:54
الترتيب: #805
ترتيب الفئة العمرية: #154
الفئة: SOLO · OPEN

Bas Van De Brug

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19أكتوبر20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:44 (51%)

Stations36:03 (42%)

Roxzone5:14 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+75.4%19.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:29	215
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:17	222
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:34	163
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:32	257
Running 5	5:02	-
Rowing	4:31	94
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:52	114
Running 7	8:18	-
Sandbag Lunges	5:15	254
Running 8	5:28	-
Wall Balls	6:33	183
Running Total	43:44	294
Roxzone Total	5:14	130