تحليل سباق HYROX: Joe Caunce - Valencia 01:28:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joe Caunce

HYROX VALENCIA — 17 أكتوبر 2025

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:28:18
الترتيب: #914
ترتيب الفئة العمرية: #243
الفئة: SOLO · OPEN

Joe Caunce

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19أكتوبر20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:29 (49%)

Stations39:11 (44%)

Roxzone5:41 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+1.0%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:40	306
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:45	334
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:53	218
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	6:22	325
Running 5	5:27	-
Rowing	5:10	375
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:04	198
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:10	248
Running 8	6:07	-
Wall Balls	7:07	227
Running Total	43:29	285
Roxzone Total	5:41	187