تحليل سباق HYROX: Robert Shaw - Valencia 01:21:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Robert Shaw

HYROX VALENCIA — 17 أكتوبر 2025

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:27
الترتيب: #680
ترتيب الفئة العمرية: #62
الفئة: SOLO · OPEN

Robert Shaw

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19أكتوبر20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:10 (51%)

Stations34:32 (42%)

Roxzone5:49 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+11.3%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:26	392
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:30	74
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:06	222
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:31	705
Running 5	5:17	-
Rowing	4:53	680
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:22	637
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:54	477
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:50	355
Running Total	41:10	603
Roxzone Total	5:49	499