تحليل سباق HYROX: Ross Thomson - Valencia 01:55:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ross Thomson

HYROX VALENCIA — 17 أكتوبر 2025

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:55:02
الترتيب: #1396
ترتيب الفئة العمرية: #193
الفئة: SOLO · OPEN

Ross Thomson

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19أكتوبر20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running54:06 (47%)

Stations53:31 (46%)

Roxzone7:30 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:46/km+5.7%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:57	-
SkiErg	5:00	937
Running 2	6:25	-
Sled Push	4:58	978
Running 3	6:43	-
Sled Pull	7:10	963
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	8:37	998
Running 5	7:01	-
Rowing	5:09	842
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:53	863
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	8:03	959
Running 8	7:55	-
Wall Balls	11:41	958
Running Total	54:06	986
Roxzone Total	7:30	820