تحليل سباق HYROX: Fran Stafford - Valencia 01:49:02 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Fran Stafford

HYROX VALENCIA — 17 أكتوبر 2025

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:49:02
الترتيب: #294
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: SOLO · OPEN

Fran Stafford

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19أكتوبر20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running57:04 (52%)

Stations42:25 (39%)

Roxzone9:38 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:08/km+5.0%20.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:21	-
SkiErg	5:25	240
Running 2	6:03	-
Sled Push	3:03	118
Running 3	7:01	-
Sled Pull	6:41	257
Running 4	10:56	-
Burpee Broad Jump	6:41	227
Running 5	6:38	-
Rowing	5:18	167
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	3:08	322
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:43	155
Running 8	7:21	-
Wall Balls	7:26	252
Running Total	57:04	344
Roxzone Total	9:38	339