تحليل سباق HYROX: Yann Lagardère & Emmanuel Lamothe - Valencia 00:56:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yann Lagardère & Emmanuel Lamothe

HYROX VALENCIA — 17 أكتوبر 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · PRO · FRA

·

الزمن الإجمالي: 00:56:38
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · PRO

Yann Lagardère

Emmanuel Lamothe

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19أكتوبر20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:07 (55%)

Stations22:04 (39%)

Roxzone3:31 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:53/km+3.1%2.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:32	1
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:41	1
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:11	1
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:10	16
Running 5	3:54	-
Rowing	4:07	40
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:28	6
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:31	2
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:24	1
Running Total	31:07	5
Roxzone Total	3:31	2