تحليل سباق HYROX: Bernardo Branco & Ricardo Fonseca - Valencia 00:58:27 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Bernardo Branco & Ricardo Fonseca

HYROX VALENCIA — 17 أكتوبر 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · PRO · POR

·

الزمن الإجمالي: 00:58:27
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · PRO

Bernardo Branco

Ricardo Fonseca

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19أكتوبر20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:35 (52%)

Stations24:16 (41%)

Roxzone3:39 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:49/km+4.1%2.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:38	5
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:36	51
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:29	2
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	1:52	5
Running 5	3:51	-
Rowing	4:16	59
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:48	60
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:39	4
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:58	27
Running Total	30:35	4
Roxzone Total	3:39	3