تحليل سباق HYROX: Lauren Sinclair & Anita Henderson - Valencia 01:17:16 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lauren Sinclair & Anita Henderson

HYROX VALENCIA — 17 أكتوبر 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:17:16
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · PRO

Lauren Sinclair

Anita Henderson

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19أكتوبر20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:09 (52%)

Stations31:34 (41%)

Roxzone5:38 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+12.3%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:14	3
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:12	3
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:10	30
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:42	28
Running 5	5:05	-
Rowing	5:02	29
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:14	39
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:30	29
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:30	29
Running Total	40:09	10
Roxzone Total	5:38	17