تحليل سباق HYROX: Jonathan Santing & Thijs Ter Steege - Valencia 01:16:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonathan Santing & Thijs Ter Steege

HYROX VALENCIA — 17 أكتوبر 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:16:17
الترتيب: #495
ترتيب الفئة العمرية: #97
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jonathan Santing

Thijs Ter Steege

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19أكتوبر20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:08 (54%)

Stations29:45 (39%)

Roxzone5:28 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+5.1%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:13	221
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:10	248
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:38	220
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:45	255
Running 5	5:08	-
Rowing	4:29	185
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:06	286
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:32	275
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:52	215
Running Total	41:08	141
Roxzone Total	5:28	143