تحليل سباق HYROX: Lee Rock & Sarah Keegan - Valencia 01:34:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lee Rock & Sarah Keegan

HYROX VALENCIA — 17 أكتوبر 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:34:31
الترتيب: #584
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lee Rock

Sarah Keegan

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19أكتوبر20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running52:27 (55%)

Stations33:10 (35%)

Roxzone8:57 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:33/km+4.3%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:48	124
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:58	160
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:08	247
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	5:23	250
Running 5	6:42	-
Rowing	4:55	70
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:14	263
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	4:32	235
Running 8	7:24	-
Wall Balls	4:12	148
Running Total	52:27	200
Roxzone Total	8:57	251