تحليل سباق HYROX: Ian Murray & Jen Murray - Valencia 01:13:03 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ian Murray & Jen Murray

HYROX VALENCIA — 17 أكتوبر 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:13:03
الترتيب: #131
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ian Murray

Jen Murray

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19أكتوبر20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:40 (53%)

Stations29:26 (40%)

Roxzone5:01 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+8.7%3.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:02	65
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:10	130
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:10	312
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:03	238
Running 5	4:45	-
Rowing	4:33	227
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:50	260
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:45	207
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:53	479
Running Total	38:40	88
Roxzone Total	5:01	113