تحليل سباق HYROX: George Gedny & Lewis Long - Valencia 01:00:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: George Gedny & Lewis Long

HYROX VALENCIA — 17 أكتوبر 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:00:44
الترتيب: #50
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

George Gedny

Lewis Long

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19أكتوبر20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:32 (55%)

Stations22:30 (37%)

Roxzone4:46 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km+12.2%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:42	25
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:33	28
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:18	6
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:48	247
Running 5	4:31	-
Rowing	4:00	41
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:40	259
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:33	28
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:56	129
Running Total	33:32	48
Roxzone Total	4:46	122