تحليل سباق HYROX: Tsz Kin Lau - Yokohama 01:27:28 | HyCoach

Tsz Kin Lau

09أغسطس2025

HYROX Yokohama

Yokohama, Japan

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations37:51 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+21.3%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:23	88
Running 2	4:37	-
Sled Push	4:09	131
Running 3	5:14	-
Sled Pull	7:33	116
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:23	107
Running 5	5:59	-
Rowing	5:05	173
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:00	43
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:44	63
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:34	24
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-